Nouveautés retraite 2026 : tous les paramètres qui comptent pour votre pension

Revalorisation des pensions, dates de paiement, plafond de la Sécurité sociale, seuils de validation des trimestres, minimum contributif, valeur des points, barème du rachat, calendrier des âges après la suspension de la réforme : les chiffres 2026.

Claude-Henri PoitouClaude-Henri PoitouSpécialiste retraite · 18 régimes
Publié le 28 septembre 2026 · 9 min de lecture
L'essentiel
  • Retraites de base : +0,9 % au 1er janvier 2026. AGIRC-ARRCO : aucune hausse au 1er novembre 2025, le point reste à 1,4386 € ; prochaine décision en octobre 2026.
  • PASS 2026 : 48 060 € (4 005 € par mois). Un trimestre est validé par 1 803 € de revenu, l’année entière par 7 212 €.
  • Minimum contributif : 756,29 € par mois, porté à 903,93 € avec au moins 120 trimestres cotisés.
  • Âge légal gelé à 62 ans et 9 mois pour les générations 1963 à mars 1965 depuis la suspension de la réforme ; 64 ans à partir de 1969.
  • Mères : à compter du 1er septembre 2026, salaire annuel moyen sur 24 ou 23 ans au lieu de 25, et jusqu’à 2 trimestres de majoration pour enfants comptés pour la carrière longue.
  • Point AGIRC-ARRCO à 1,4386 €, point de base des libéraux à 0,6599 €, point RCI à 1,347 €.
  • Rachat d’un trimestre : de 1 055 € à 6 684 € selon l’âge, le revenu et l’option.

Chaque année, une dizaine de paramètres changent et modifient, parfois de beaucoup, le calcul d’une pension : le plafond de la Sécurité sociale, le seuil de validation des trimestres, la valeur des points, le minimum contributif. En 2026 s’y ajoute un événement plus rare : la suspension de la réforme des retraites au 1er septembre, qui gèle le calendrier des âges. Pour les retraités, l’année est à deux vitesses : +0,9 % sur la retraite de base, rien sur la complémentaire AGIRC-ARRCO. Voici l’ensemble, avec les valeurs du Mémento de la Protection Sociale 2026 et, pour la revalorisation et les dates de paiement, les textes officiels.

Revalorisation des retraites en 2026 : +0,9 % pour la base, rien pour l’AGIRC-ARRCO

Les retraites de base ont augmenté de 0,9 % au 1er janvier 2026. C’est la règle légale : chaque 1er janvier, les pensions de base suivent l’évolution des prix hors tabac sur les douze derniers mois connus (article L. 161-25 du code de la sécurité sociale). Le projet de budget de la Sécurité sociale pour 2026 prévoyait pourtant un gel ; les députés l’ont supprimé, et la loi a été adoptée le 16 décembre 2025 sans lui.

La hausse vaut pour toutes les retraites de base : régime général (CNAV, Carsat), MSA, indépendants, professions libérales, fonctionnaires. Elle s’applique aussi aux minima : le minimum contributif passe à 756,29 € par mois, et l’Aspa, le minimum vieillesse, à 1 043,59 € par mois pour une personne seule et 1 620,18 € pour un couple.

La retraite complémentaire AGIRC-ARRCO des salariés du privé, elle, n’a pas été revalorisée. Réunis le 17 octobre 2025, syndicats et patronat ne se sont pas mis d’accord : pas de hausse au 1er novembre 2025. Le point reste donc à 1,4386 € jusqu’à fin octobre 2026, et sa valeur d’achat n’a pas bougé au 1er janvier 2026. Les deux années précédentes, la hausse avait été de 1,6 % (novembre 2024) et de 4,9 % (novembre 2023).

PensionRevalorisation
Retraites de base : régime général, MSA, indépendants, libéraux, fonctionnaires+0,9 % au 1er janvier 2026
Minimum contributif756,29 € par mois (+0,9 %)
Aspa (minimum vieillesse), personne seule1 043,59 € par mois (+0,9 %)
Complémentaire AGIRC-ARRCO (salariés du privé)Aucune hausse au 1er novembre 2025 : point à 1,4386 €

Exemple : avec 1 200 € brut de retraite de base et 600 € d’AGIRC-ARRCO, la hausse de janvier a rapporté 10,80 € brut par mois (1 200 € × 0,9 %), soit 0,6 % sur l’ensemble de la pension. Les autres complémentaires (IRCANTEC, RCI des indépendants, caisses libérales) suivent leurs propres règles : leurs valeurs 2026 sont dans le tableau plus bas.

Quand la hausse arrive sur le compte. Le régime général paie la retraite à terme échu, le 9 du mois suivant : la mensualité de janvier, la première revalorisée, a été versée le 9 février 2026. Les fonctionnaires, payés en fin de mois, l’ont vue dès fin janvier. L’AGIRC-ARRCO paie d’avance, le premier jour ouvré du mois : une hausse au 1er novembre apparaît dès le versement de novembre.

Et ensuite : novembre 2026 et janvier 2027

AGIRC-ARRCO. Le conseil d’administration décide en octobre de la revalorisation du 1er novembre. La règle, fixée par l’accord national interprofessionnel du 5 octobre 2023 pour les années 2024 à 2026 : l’inflation hors tabac prévue par l’Insee pour l’année, diminuée de 0,4 point, que le conseil peut relever ou abaisser de 0,4 point au plus. Sans accord entre syndicats et patronat, pas de hausse, comme en 2025. Une revalorisation au 1er novembre 2026 apparaîtrait sur le versement du 2 novembre.

Retraites de base. La hausse du 1er janvier 2027 sera fixée par la loi de financement de la Sécurité sociale pour 2027, que le Parlement examine cet automne. La loi prévoit l’indexation sur l’inflation, mais un gel ou une sous-indexation des pensions au-dessus d’un certain montant est de nouveau évoqué ; rien n’est voté. Nous mettrons cette page à jour après chaque décision.

Pas encore à la retraite ? La revalorisation s’applique à une pension déjà calculée. Une erreur dans ce calcul pèse bien plus lourd, et pour toute la retraite : selon la Cour des comptes, 1 pension nouvellement attribuée sur 9 comporte une erreur financière. Vérifiez votre relevé de carrière avant de partir : lancer mon diagnostic gratuit.

Sources : circulaire CNAV n° 2025-29 du 22 décembre 2025 (revalorisation au 1er janvier 2026, Aspa) ; Fédération AGIRC-ARRCO, 17 octobre 2025 ; service-public.fr, règle de revalorisation AGIRC-ARRCO.

Dates de paiement des retraites en 2026

Le régime général (CNAV, Carsat) verse la retraite du mois écoulé le 9 du mois suivant, un peu avant quand le 9 tombe un week-end ou un jour férié. L’AGIRC-ARRCO verse d’avance, le premier jour ouvré du mois. Les fonctionnaires de l’État et ceux de la CNRACL (territoriaux et hospitaliers) sont payés en fin de mois. Le crédit sur votre compte dépend ensuite de votre banque.

Retraite deRégime généralAGIRC-ARRCOÉtatCNRACL
Janvier9 févr.2 janv.29 janv.28 janv.
Février9 mars2 févr.26 févr.25 févr.
Mars9 avr.2 mars30 mars27 mars
Avril7 mai1er avr.29 avr.28 avr.
Mai9 juin4 mai28 mai27 mai
Juin9 juil.1er juin29 juin26 juin
Juillet7 août1er juil.30 juil.29 juil.
Août9 sept.3 août28 août27 août
Septembre9 oct.1er sept.29 sept.28 sept.
Octobre9 nov.1er oct.29 oct.28 oct.
Novembre9 déc.2 nov.27 nov.26 nov.
Décembre8 janv. 20271er déc.23 déc.24 déc.

En Alsace-Moselle, la Carsat verse le premier jour ouvré du mois concerné, aux mêmes dates que l’AGIRC-ARRCO. Source : service-public.fr, calendrier des paiements 2026.

Les paramètres 2026 en un tableau

ParamètreValeur 2026À quoi il sert
Revalorisation des retraites de base+0,9 %Au 1er janvier 2026, minima de pension compris
Plafond annuel de la Sécurité sociale (PASS)48 060 €Limite des revenus pris en compte pour la base ; 4 005 € par mois
SMIC horaire au 1er janvier12,02 €Base de validation des trimestres
Revenu validant 1 trimestre1 803 €150 SMIC horaire
Revenu validant 4 trimestres7 212 €600 SMIC horaire, quel que soit le temps de travail
Minimum contributif9 075,48 €/an756,29 € par mois, pour une carrière complète au taux plein
Minimum contributif majoré10 847,16 €/an903,93 € par mois si au moins 120 trimestres cotisés
Plafond de pensions pour le minimum contributif16 930,68 €/anToutes pensions confondues, base et complémentaires
Point AGIRC-ARRCO (valeur de service)1,4386 €Inchangé au 1er novembre 2025, jusqu'à fin octobre 2026 ; prix d'achat 20,1877 €
Point de base CNAVPL (libéraux)0,6599 €Commun à toutes les sections professionnelles
Point RCI (complémentaire des indépendants)1,347 €Prix d'achat 21,726 €
Rachat d'un trimestre (versement pour la retraite)1 055 € à 6 684 €Selon l'âge, le revenu et l'option — circulaire CNAV 2026-04
Rachat d'un trimestre de stage481 €12 % du plafond mensuel, deux trimestres au plus

Valider ses trimestres : 1 803 € par trimestre

Un trimestre de retraite ne se valide pas au temps passé mais au revenu cotisé : 150 fois le SMIC horaire, soit 1 803 € en 2026. Quatre trimestres sont acquis dès 7 212 € de revenu dans l’année, à temps plein comme à temps partiel — et jamais plus de quatre par année civile, quel que soit le revenu.

C’est ce seuil qui explique la plupart des années « incomplètes » sur un relevé : un début ou une fin d’année, un temps très partiel, une année de création d’activité sous 7 212 € valident un, deux ou trois trimestres. Ce n’est pas une erreur ; mais une année complète à revenu normal qui n’en valide que deux, si. Voir combien de trimestres pour partir.

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Le minimum contributif en 2026

Le minimum contributif garantit un plancher de pension de base à ceux qui ont eu une carrière complète mais de faibles revenus. En 2026, il s’élève à 9 075,48 € par an, soit 756,29 € par mois, majoré de 1 771,68 € par an — 903,93 € par mois au total — lorsque au moins 120 trimestres ont été cotisés, et non seulement validés. Les trimestres cotisés au titre de l’AVPF (congé parental) comptent dans ce décompte, dans la limite de 24 ; les périodes assimilées (chômage, maladie) n’y entrent pas.

Trois conditions cumulatives : la retraite de base doit être liquidée au taux plein, l’ensemble des pensions de base et complémentaires doit être liquidé, et leur total ne doit pas dépasser 16 930,68 € par an — au-delà, le minimum est écrêté. Pour une carrière incomplète, le montant est proratisé en fonction des trimestres au régime général.

Une erreur fréquente consiste à présenter 903,93 € comme « le » minimum contributif. C’est le montant majoré ; sans 120 trimestres cotisés, le plancher est de 756,29 € par mois. Et surcote comme majoration pour enfants s’ajoutent au minimum, elles ne s’y fondent pas.

Âge légal et trimestres : le calendrier après la suspension

Depuis le 1er septembre 2026, la montée en charge de la réforme de 2023 est gelée au niveau atteint. L’âge légal reste à 62 ans et 9 mois pour les générations nées entre janvier 1963 et mars 1965, puis reprend sa progression par paliers de trois mois jusqu’à 64 ans pour les générations 1969 et suivantes. La durée de référence n’est pas touchée.

Année de naissanceÂge légalTrimestres requis
196062 ans167
Janvier à août 196162 ans168
Septembre à décembre 196162 ans et 3 mois169
196262 ans et 6 mois169
1963 à mars 196562 ans et 9 mois170
Avril à décembre 196563 ans171
196663 ans et 3 mois172
196763 ans et 6 mois172
196863 ans et 9 mois172
1969 et après64 ans172

Taux plein automatique à 67 ans pour toutes les générations. Décote de 1,25 % de pension par trimestre manquant, surcote de 1,25 % par trimestre cotisé au-delà : voir surcote, décote et date de départ.

Suspendue, pas annulée
Le gel porte sur la montée en charge, pas sur les paramètres déjà atteints, et il peut être remis en cause par les prochains textes. Ne fondez pas une décision irréversible sur une évolution qui n’est pas votée.

Mères de famille : ce qui change au 1er septembre 2026

Deux mesures concernent les mères dont la pension prend effet à compter du 1er septembre 2026 (Mémento de la Protection Sociale, édition 2026.07) :

  • Salaire annuel moyen sur 24 ou 23 ans. Une mère qui bénéficie de trimestres de majoration pour enfants voit sa pension de base calculée sur ses 24 meilleures années avec un enfant, ses 23 meilleures à partir de deux, au lieu de 25. Une ou deux années faibles sortent du calcul. Détails dans notre guide calcul de la pension.
  • Carrière longue. Les trimestres de majoration pour enfants comptent désormais comme cotisés pour le départ anticipé, dans la limite de 2 trimestres ; ils en étaient exclus. Voir départ anticipé carrière longue.

Dans les deux cas, encore faut-il que vos enfants figurent bien dans votre dossier retraite : des trimestres de majoration absents du relevé font perdre les deux avantages. Voir trimestres maternité et retraite.

Rachat de trimestres : le barème 2026

Le versement pour la retraite permet de racheter jusqu’à douze trimestres au titre des années d’études supérieures ou des années incomplètes. Le barème 2026 (circulaire CNAV n° 2026-04) va de 1 055 € — à 20 ans, option taux seul, revenu inférieur à 36 045 € — à 6 684 € — à 62 ans, option taux et durée, revenu supérieur au PASS. Les trimestres de stage se rachètent à part, 481 € chacun, deux au plus.

Le rachat n’est rentable que dans des cas précis, et jamais avant d’avoir vérifié qu’un trimestre manquant ne peut pas simplement être retrouvé. Le barème complet et la méthode de décision sont dans notre guide du rachat de trimestres 2026.

Ce qui n’a pas changé

Le taux plein reste à 50 % du salaire annuel moyen des 25 meilleures années (24 ou 23 pour les mères, voir plus haut), limitées au PASS de chaque année. La majoration de 10 % pour trois enfants et plus est inchangée, comme la liquidation unique des régimes alignés (CNAV, SSI, MSA). Et malgré le gel envisagé, l’indexation des pensions de base sur l’inflation a été maintenue au 1er janvier.

Ce qui change vraiment d’une année sur l’autre, c’est ce que votre relevé contient — ou pas. Les paramètres ci-dessus s’appliquent à des trimestres et des points qui doivent d’abord y figurer. Voir les erreurs du relevé de carrière.

Questions fréquentes

De combien les retraites ont-elles augmenté en 2026 ?+
Les retraites de base ont été revalorisées de 0,9 % au 1er janvier 2026 : régime général, MSA, indépendants, professions libérales et fonctionnaires, ainsi que les minima de pension et l'Aspa. La complémentaire AGIRC-ARRCO des salariés du privé, elle, n'a pas été revalorisée au 1er novembre 2025 : son point reste à 1,4386 € jusqu'à fin octobre 2026.
La retraite AGIRC-ARRCO va-t-elle augmenter en novembre 2026 ?+
C'est le conseil d'administration de l'AGIRC-ARRCO qui en décide en octobre, pour une hausse au 1er novembre. La règle de l'accord du 5 octobre 2023 : l'inflation hors tabac prévue par l'Insee pour l'année, diminuée de 0,4 point, que le conseil peut relever ou abaisser de 0,4 point au plus. Sans accord entre syndicats et patronat, il n'y a pas de hausse, comme en 2025. Une revalorisation apparaîtrait sur le versement du 2 novembre 2026.
Quelles sont les dates de paiement des retraites en 2026 ?+
Le régime général (CNAV, Carsat) verse la retraite le 9 du mois suivant, un peu avant quand le 9 tombe un week-end ou un jour férié : le 9 octobre pour septembre, le 9 novembre pour octobre, le 9 décembre pour novembre et le 8 janvier 2027 pour décembre. L'AGIRC-ARRCO verse d'avance, le premier jour ouvré du mois : 1er octobre, 2 novembre, 1er décembre.
Les retraites seront-elles gelées en 2027 ?+
Rien n'est décidé. La revalorisation des retraites de base au 1er janvier 2027 sera fixée par la loi de financement de la Sécurité sociale pour 2027, examinée par le Parlement à l'automne 2026. La loi prévoit l'indexation sur l'inflation ; un gel ou une sous-indexation des pensions au-dessus d'un certain montant est de nouveau évoqué. L'an dernier, le gel prévu pour 2026 avait été supprimé par les députés.
Quel est le montant du PASS en 2026 ?+
Le plafond annuel de la Sécurité sociale est fixé à 48 060 € pour 2026, soit 4 005 € par mois. Il plafonne les revenus retenus pour la retraite de base et sert de référence aux tranches de cotisation de la plupart des régimes complémentaires.
Combien faut-il gagner pour valider un trimestre en 2026 ?+
1 803 € de revenu brut cotisé, soit 150 fois le SMIC horaire de 12,02 €. Quatre trimestres sont validés à partir de 7 212 € dans l'année, quelle que soit la durée réellement travaillée. On ne valide jamais plus de quatre trimestres par année civile.
Quel est le minimum contributif en 2026 ?+
9 075,48 € par an, soit 756,29 € par mois, pour une carrière complète liquidée au taux plein. Il est majoré de 1 771,68 € par an, soit 903,93 € par mois au total, quand au moins 120 trimestres ont été cotisés. Il ne s'applique que si l'ensemble de vos pensions ne dépasse pas 16 930,68 € par an, et il est proratisé pour une carrière incomplète.
Je suis né en 1964 : à quel âge puis-je partir ?+
À 62 ans et 9 mois, avec 170 trimestres pour le taux plein. Depuis la suspension de la réforme au 1er septembre 2026, cet âge est gelé pour toutes les générations nées entre janvier 1963 et mars 1965. Sans les 170 trimestres, la décote s'applique jusqu'à 67 ans, âge du taux plein automatique.
Qu'est-ce qui change pour les mères en 2026 ?+
Pour une pension qui prend effet à compter du 1er septembre 2026, une mère qui bénéficie de trimestres de majoration pour enfants a son salaire annuel moyen calculé sur ses 24 meilleures années avec un enfant, 23 à partir de deux, au lieu de 25. Pour un départ anticipé carrière longue, ses trimestres de majoration pour enfants comptent désormais comme cotisés, dans la limite de 2.
La réforme des retraites est-elle annulée ?+
Non, suspendue. La montée en charge de la réforme de 2023 est gelée au niveau atteint : l'âge légal reste à 62 ans et 9 mois pour les générations 1963 à mars 1965, puis reprend sa progression jusqu'à 64 ans à partir de 1969. La durée de référence de 172 trimestres à partir de la génération 1966 n'est pas modifiée. Ces paramètres peuvent encore évoluer avec les prochains textes.
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